Zusammenbruch

Glaubt mir zwar eh keiner, aber trotzdem:

Gestern stand bei mir Bauchmuskeltrainign auf dem Programm und ich habe es auch “vernnftig” gemacht.
Nun hatte ich gerade schon leichte Schwierigkeiten meine gemtliche Position vom Sofa zu verlassen.
Aber als ich danach zu meinem Armtraining schreiten und optimistisch mit Liegesttzen beginnen wollte, streckte es mich sofort zu Boden.

Selten einen derart heftigen Muskelkater gehabt! Ich lag bestimmt ne halbe Minute am Boden und kam nicht mehr hoch, selbst auf die Seite drehen war nicht mehr drin =)